Efterskole med spring-linje
🚀Spring over hvor gærdet er højest
Er du et vildt spring-talent og drømmer du om at gå på spring efterskole? Eller er du en af dem, der bare drømmer om at springe ud i det? Uanset dit startniveau vil spring-linjen på vores efterskole i Bramming helt sikkert være noget for dig.
På Bramming Gymnastik- og Idrætsefterskole får du moderne faciliteter og samtidig mulighed for at blive undervist af certificerede trænere, som selv har stor erfaring fra konkurrence- & performance gymnastik. Vi træner tre gange om ugen – piger og drenge – med plads til store smil og udfordringer. Vil du vide mere om vores spring efterskole, eller har du andre spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte os. Du har også mulighed for at komme ud og se vores efterskole, og se om det kunne være noget for dig.
Spring er for alle. Det er meget vigtigt for os! Vi møder alle dér, hvor de er og bygger progressivt på. Træningen foregår i vores springhal, der blandt meget andet byder på trampoliner, springgrave og masser af springbaner.
På Bramming efterskole arbejder vi først og fremmest med grundelementerne inden for spring som fx kropsspænding, håndstand og afsæt. Derefter går vi videre til forlæns og baglæns salto, skruer og flik-flak og til de svære springkombinationer med dobbelt og trippel-rotationer. Hele tiden prøver vi lidt mere af.
Igennem lige dele tons og teknisk træning opbygges dine bevægelsesmæssige færdigheder, der bliver formet og sat sammen til spring i skolens opvisning.
På vores spring efterskole kaster vi os ud i oplevelser året rundt
På linjen for spring venter der en masse efterskole oplevelser, for noget af det bedste, vi ved, er at vise, hvad vi har lært. I midten af det hele står naturligvis skolens opvisninger i foråret, hvor vi har en selvstændig opvisning i opvisningen. Dertil kommer der en enkelt venskabelig springkonkurrence, mojn-cup.
Vores springcenter er næsten altid åbent for eleverne, hvilket giver optimale muligheder for at udvikle færdigheder i fritiden og arbejde målrettet med træning.”